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Wellness mit Spaß und Genuss – die Algarve macht’s möglich

Vila Vita Parc Resort & Spa Badewanne Suite

Wellness in der Algarve? Ein Nischenmarkt? Von wegen. Diverse Hotelketten stimmen ihr Angebot längst auf das Wohlfühlbedürfnis ihrer Gäste ab und überraschen mit Vielfalt und ausgeklügelten ganzheitlichen Konzepten in ihren Wellness-Spa-Oasen, durchgestylt vom Handtuch bis zum Duschgriff.

Hand aufs Herz. Wie lange ist es her, dass Sie an niemanden sonst als an sich gedacht haben? Ein verlängertes Wellness-Wochenende an der Algarve könnte deswegen genau das richtige sein. Denn für gewisse Stunden, in denen die Seele einfach vor sich hin baumelt, ist die Algarve (noch) ein besonderer Geheimtipp geblieben. Frei nach dem Motto, man gönnt sich ja sonst nichts, bieten die hier vorgestellten drei Hotelanlagen ausgeklügelt holistische Genussprogramme für Körper, Geist und Seele an.

Vila Vita Parc Resort & Spa
Spa-Anwendung im Vila Vita Parc Resort & Spa

Mens sana in corpore sano

Wellness wird großgeschrieben. Spa-Oasen beschenken Hotelgäste mit Salzwasserpools, Whirlpools, Saunabereichen und Fitnessräumen, die jederzeit nutzbar zum hoteleigenen Service dazugehören. Doch dort, wo es nach Bergamottöl duftet, wo Sphärenklänge leise das Ohr berieseln, und absolute Ruhe herrscht, dort warten fachkundige Hände darauf, verspannte Muskeln zu massieren und dafür zu sorgen, sich rundum schöner zu fühlen. Von Kopf bis Fuß widmen sich Masseure und Kosmetikerin dem Wohlbefinden und rücken allen Stellen, wo es zwickt, mit ätherischen Ölen, entspannenden Lotionen und Duschbadanwendungen fachkundig näher.

Cascade Wellness Resort

Im CASCADE WELLNESS RESORT in Lagos als erstes Beispiel unternehmen Körper, Geist und Seele eine kosmetische Reise um die Welt. Abgestimmt auf Hauttyp und Aromen Lieblinge sorgen Ganzkörperpeeling, Massage und Wrapping für physische, sowie Maske und Massage im Gesicht, Nacken und Kopf, für psychische Losgelöstheit. Das Wohlfühlprogramm für alle Sinne ist abgestimmt auf Damen, Herren – und auf Pärchen – die vielleicht in den Flitterwochen oder frisch verliebt, gemeinsam ein Sparkling Love Ritual genießen möchten.

Dynamischere Frohnaturen melden sich neben dem Wohlfühlprogramm vielleicht zusätzlich für das Cascade Bootcamp an. Abgestimmt auf die eigene Belastbarkeit, absolviert man ein sogenanntes Abhärtungstraining, einhergehend mit Ernährungsplan und Entspannungsmassagen. Energie tanken und gleichzeitig die Seele ruhen lassen.

Cascade Wellness Resort Algarve Spa Pool Sonnenliege Außenbereich
Cascade Wellness Resort an der Algarve

Vila Vita Parc

Das Resort VILA VITA PARC in Porches hat sich “Vital Wellbeing” auf die Wellnessfahne geschrieben – und Individualität. So sind nicht nur die wellnessbegleitenden Bewegungstherapien auf den einzelnen Gast abgestimmt, sondern auch das passende Yoga-Treat für die innere Konstitution um „sich zu verbinden“: Hatha Yoga, das dynamischere Power Yoga, das passivere Yin Yoga oder das trendige Aerial Yoga sorgen für die innere Ausgeglichenheit, die Sie sich wünschen – für Erwachsene und Kinder. In der Gruppe (gratis) oder individuell vereinbar. Einerlei, welche meditative Methode Sie für sich wählen, allein die Umgebung im Hotelpark mit Blick über die Bucht von Galé sind allerbeste Voraussetzungen, sich ganz und gar spirituell fallen zu lassen. Phytoaromatische Kosmetik Rituale mit ausgesuchten Produkten auf pflanzlicher Basis machen hier jeden Wellbeing-Moment einmalig.

Vila Vita Parc Resort & Spa Yoga Session
Vila Vita Parc Resort & Spa Yoga Session

Gut essen und gesund essen passen besser zusammen als man glauben mag: lassen Sie sich Ihren Nährstoffplan zusammenstellen und das Gaumenkitzeln nicht zu kurz kommen. Einmalig an der Algarve verfügt der Wellness & Beauty Bereich des VILA VITA PARC außerdem über ein Hypoxi®-Studio, wo ausgeklügelte Fitnessgeräte für Straffung diverser Hautpartien sorgen. Um das perfekte abendliche Outfit kümmern sich Hairstylist und Visagist.

Vila Vita Parc Resort & Spa
Vila Vita Parc Resort & Spa

Epic Sana Algarve

Hoch über den Falesia Klippen zwischen Albufeira und Vilamoura liegt das Resort EPIC SANA ALGARVE inmitten eines groß angelegten Areals, bewachsen mit Schirmkiefern. Die roten Sandsteinfelsen östlich von Albufeira sind legendär und der Strand Praia da Falesia – keine fünf Gehminuten vom Hotel entfernt – lädt zum stundenlangen Bummeln mit den Zehen in der Gischt ein. Im Winter hat man den Traumstrand beinahe ganz für sich allein und wird eins mit dem Universum und den Elementen. Genau das richtige Hotel also für eine Auszeit für sich.

Diese kann man im EPIC SANA ALGARVE neben dem Wellness-Retreat kulinarisch ausgewählt ergänzen mit Häppchen aus der japanischen Küche, aus der Cucina Italiana und aus der Portugiesischen im Al Quimia. Drei kleinere gastronomische Einheiten, deren kulinarisches Konzept mit dem jeweiligen Ambiente harmoniert, bieten Fusion Küche vom Feinsten.

Hotel Epic Sana Algarve Kulinarik
Fusion Küche vom Feinsten im Epic Sana Algarve

Doch wer die Wahl hat, hat die Qual. Alles im Sayanna Retreat Katalog klingt leicht und fröhlich, vor allem ganzheitlich. Entspannung stellt sich nicht innerhalb eines Tages ein. Mit diesem Wissen begegnen Trainerinnen, Ernährungsberaterinnen und Masseurinnen ihren Gästen, denn sie wissen, jeder Gast findet einen eigenen Weg in sein Inneres. Damit das harmonisch gelingt, bietet das Sayanna Retreat unterschiedliche Wohlfühltage an. Das 48-Stunden intensiv Ritual zur Immunstärkung eignet sich besonders zum Aufladen der eigenen Ressourcen. Das Sayanna Mindfulness-Retreat öffnet die Türen zu mehr innerem Frieden über die Sinne hin zur Reflexion. Das Detox oder De-Stress Angebot bescheren innere Ausgeglichenheit und erfrischtes Körperbewusstsein.

Daily-Spa-Pass oder Komplett-Retreat

Die eigenen Energien erfrischen, den Geist entspannen. Genau dafür ist die Algarve mit ihren Wellnessoasen ein Geheimtipp. Einerlei, wo Sie logieren, können Sie auch mit einem Daily-Spa-Pass die Einrichtungen in den meisten Hotelresorts als Nicht-Hotelgast nutzen und sich ihr ganz persönliches Wohlfühlprogramm zusammenstellen – oder Sie buchen gleich ein Komplett-Retreat.

OLIMAR Tipp

Neben diesen Wellness Highlights an der Algarve werden Ruhesuchenden außerdem zahlreiche weitere Wellnesshotels geboten. Dazu zählt beispielsweise das GRANDE REAL SANTA EULALIA RESORT. In der Wellness-Oase lässt sich ein Strandurlaub auf höchstem Niveau verbringen, ergänzt durch ein erstklassiges Spa-Angebot und eine exponierte Lage auf den berühmten roten Felsklippen. Der Spa- und Thalasso Bereich auf rund 1.200 m² offeriert hervorragende Wellness- und Beautybehandlungen. Tennisplätze, Golfangebote für die Plätze der Umgebung und mehrere schön angelegte Swimmingpools ergänzen das sportliche Angebot. Auch die elegant-modernen Suiten und Appartements lassen keine Wünsche offen. Ein anderer heißer Tipp ist das LONGEVITY HEALTH & WELLNESS HOTEL. 2019 in Alvor eröffnet – als erstes “adults-only” Hotel in Portugal – verbindet es integrative und regenerative Medizin mit modernsten Wellness- und Präventionsprogrammen. Von der Dachterasse bekommt man einen spektakulären Panoramablick über die Bucht und das Meer geboten. Die futuristische, wellenförmige Architektur des Gebäudes spiegelt die therapeutische Wirkung des Wassers nicht nur wider, sondern setzt sich auch im Interieur der 70 Gästezimmer fort. Wellbeing, Design und Kulinarik fügen sich hier zu einem ganzheitlichen Konzept der Erholung zusammen.

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Die Schriftstellerin Catrin Ponciano lebt in Portugal und arbeitet hauptberuflich als Journalistin, Essayistin und Autorin. Die ehemalige Küchenchefin wagte 2006 einen Neuanfang, legte das Messer aus der Hand und nennt seither einen Stift ihr Werkzeug. Ihre Themen umspannen Portugals Kultur und Lebensart. Poncianos Kriminalromandebüt „Leiser Tod in Lissabon“ wurde 2021 mit dem Debütpreis der Stuttgarter Kriminächte ausgezeichnet. Die Reiselektüre „111 Orte in Porto die man gesehen haben muss“ ist ihr dritter 111-Orte-Band – nach „111 Algarve“ und „111 Alentejo“. Die Autorin ist Mitglied im Syndikat für deutschsprachige Kriminalliteratur, im PEN-Berlin, sowie bei der 42er-Autoren. Hier geht's zu ihrer Autoren-Webseite.

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